Complètement ignorée par certains auteurs, largement explicitée par d’autres, une huile essentielle chaleureuse aux précautions d’emploi controversées que j’utilise avec plaisir et efficacité en diffusion, mélangée à divers citrus, pour calmer les esprits et retrouver une atmosphère sereine dans la maison.
Litsée citronnée
Litsea cubeba
Synonymes : Litsea citrata, may-chang, verveine exotique, verveine tropicale
Familles des Lauracées
Organe producteur : fruits
Description de la plante : petit arbre tropical dont les feuilles et les fleurs ont une odeur de citronnelle, ses petits fruits ont la même forme que ceux du poivrier (d’où l’appelation « cubeba »)
Répartition géographique : Asie de l’est, particulièrement Chine, cultivée à Taïwan et au Japon. La Chine est le principal producteur de cette huile essentielle, bien que les chinois eux-même l’utilisent peu.
Propriétés :
Antiseptique, déodorant, digestive, désinfectant, insecticide, stimulant, stomachique (J.Lawless)
Anti-inflammatoire, calmante, sédative (K.Schnaubelt)
Calmante. Sédative, anti-inflammatoire, tonique digestive, eupeptique, anti-infectieuse, antibactérienne variable (P.Franchomme)
Anti-inflammatoire, calmante, sédative, antidépressive, antifongique, antiparasitaire (D.Baudoux-A.Zhiri)
Caractéristiques : jaune pâle, odeur citronnée intense
Principaux constituants :
aldéhydes : citrals(plus de 85% selon J.Lawless et J.Rose, moins selon P.Franchomme : néral 34 %, géranial 40%), citronnelal
myrcène (P.Franchomme 3%)
limonène (P.Franchomme 6-8%)
monoterpénols ( P.Franchomme : env. 5%)
esters (P.Franchomme env. 2%)
cétones (P.Franchomme : méthylhepténone 4-4,5%)
Précautions d’emploi variables selon les auteurs :
Non toxique, non irritant, sensibilisation possible chez certains individus (J.Lawless)
Irritant de la peau si utilisé non dilué ou pur (K.Schnaubelt)
Aucune contre-indication aux doses physiologiques (P.Franchomme)
Risques d’irritation en emploi pur sur la peau, déconseillé les 3 premiers mois de la grossesse (D.Baudoux-A.Zhiri)
Utilisations en aromathérapie :
Soins de la peau : acné, dermatites, peau grasse, (J.Lawless, J.Rose, D.Baudoux-A.Zhiri), répulsif pour les insectes (J.Lawless, J.Rose), boutons, transpiration excessive (J.Lawless), mycoses candidosiques, ectoparasitoses (D.Baudoux-A.Zhiri)
Système digestif : flatulences, indigestion (J.Lawless)-ulcère gastroduodénal, entérocolite inflammatoire, tonique digestive, inappétence, insuffisance digestive (P.Franchomme)
Système immunitaire : épidémie, hygiène (J.Lawless)
Angoisse, agitation, insomnie, dépression nerveuse (P.Franchomme, D.Baudoux-A.Zhiri) - en inhalation contre la dépression nerveuse (J.Rose)
Tendinites, arthrites, rhumatismes articulaires (D.Baudoux-A.Zhiri)
Autres usages : composant parfumant pour les désodorisants de l’air, les savons, les déodorants, les eaux de Cologne, les produits de toilette, et les parfums, employé dans l’industrie des arômes, spécialement pour les produits à base de fruits, source naturelle de citral. (J.Lawless)
Substitut bon marché à la verveine citronnelle (Aloysia triphylla) mais non à son action complexe (K.Schnaubelt), substitut à l’HE de citron (J.Rose)
Divers :
Note de tête, élément air, signe des Gémeaux, planète Mercure (M.Shirner)
Associée au plexus solaire, couleur jaune d’or (L.Bosson)
Sources : The encyclopedia of essential oils, Julia Lawless, Ed. Thorsons
Medical aromatherapy, healing with essential oils, Kurt Schnaubelt, Frog Ltd
L’aromathérapie exactement, Pierre Franchomme-Roger Jollois-Daniel Pénoël, Ed.Roger Jollois
Les cahiers pratiques d’aromathérapie selon l’école française, vol2 Dermatologie, D.Baudoux-A.Zhiri, Ed.Amyris
Huiles essentielles, Markus Shirner, Guy Trédaniel éditeur
375 essential oils and hydrosols, Jeanne Rose, Frog Ltd
L’aromathérapie énergétique, Guérir avec l’âme des plantes, Lydia Bosson, Ed.Amyris
